EMISSIONS

une question une réponse

EMISSIONS « Une question / une réponse »

Dans mes accompagnements, je travaille en étroite collaboration avec Bruno Lallement, grand expert en méditation et qui enseigne depuis plus de trente ans les sagesses ancestrales bouddhistes et indiennes

J’ai crée avec lui toute une série d’émissions « une question / une réponse » pour répondre à vos interrogations et qui permettent d’alléger votre vie au quotidien.

C’est quoi l’amour vraiment ? :

Savons-nous vraiment ce que c’est d’aimer ? Existe-t-il une réelle différence entre l’amour attachement et l’amour inconditionnel ?

Comment avoir en confiance en soi ?

Une des clés majeures pour vivre une vie épanouissante est effectivement la confiance en soi, comment avoir confiance en soi, en quoi le manque de confiance est-il lié ?

La loi de l’attraction :

Qu’en est-il de cette fameuse loi de l’attraction ? qu’attire-t-on dans sa vie, est-ce hasard ou prédéterminé ?

Comment avoir des relations heureuses ?

La relation à l’autre est parfois aussi liée à l’attention que nous portons sur nous-même. Quelle relation ai-je à moi-même ? et comment puis-je m’harmoniser en société, en collectivité ?

Comment sortir d’une dépendance affective ?

On se sent parfois lié, attaché, ne pouvant plus vivre sans l’autre, à quoi est dû cette dépendance et comment s’en libérer

Comment se libérer de la culpabilité ?

Culpabilité quand tu nous tiens. Comment vivre sans culpabilité et libre de mes émotions

Et si j’aime être gentil ?

Est-on gentil pour de vrai ou pour de faux ? qu’est ce qui motive le fait d’être gentil ?

Comment gérer son stress efficacement ?

Nous vivons dans un société de course à la performance. Il faut aller vite, il faut faire les choses bien, on remplit notre agenda de choses et de devoirs… puis on stresse… Comment gérer mon stress ?

Gestion des émotions : comment se libérer de la colère ?

Apprendre à gérer cette émotion forte qui est la colère. Elle peut être explosive ou implosive. La colère si on sait la reconnaitre nous sert d’information sur quelque chose en attente en nous.

 

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